足腰強化!!
あけましておめでとうございます!
去年は何かとぼんやりしていたり、うっかりしていたり…なのか?
階段でこけそうになったり、つまづいたり、大ケガこそなかったものの危ない!と
思う出来事がちょくちょく多かった気がします。
何もない所でつまづくとは…足腰が弱ってきた感が無きにしも非ずでございます。
そんな歳を感じているモリカワの今年の抱負は足腰強化年にしようと思ってます!!
なるべく歩いたり運動をして足の筋力を意識するように頑張りたいです。
あと不注意も避けるべく!気も引き締めて新年スタート!!