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女性にとって大敵な便秘、吹き出物、疲労感は、腸が原因であることもあります。 腸も筋肉でできているので、動きが悪くなると硬くなります。ボダイジュの『腸セラピー』は、動きの鈍くなった腸を、ほどよく刺激し、消化吸収や排泄機能を高めます。台湾式リフレクソロジーで腸の反射区を刺激してから組み合わせるのがおススメです!
まずはお腹の動きと密接な関係にある腰まわりの筋肉を緩めます(50分コース)腰のコリはお腹や内臓のコリにもつながります。便秘やストレス性の下痢等の症状が重い方は、腰のコリからしっかりほぐすことが大切です。
手のひら全体を使い筋肉のハリを緩め、滞留便の排出を促していきます。背中〜腰の慢性的なコリ・ハリによって鈍くなっている胃腸の動きを活性化。体もポカポカしてきますので、代謝や免疫力UPにも効果的!
凝り固まった腰回りの筋肉や筋をじっくりほぐします。さらに、指圧も交えながら、お客様一人ひとりに合った施術をしていきます。血行を促進し、冷えや腰痛等の負担も和らげます。
腸が硬いところ、ガスで張っているところなど、感触を確かめながら優しくマッサージしていきます。硬い部分を見つけてその硬直を揺らしほぐします。(30分コースはここからのスタートになります)
腸の蠕動(ぜんどう)運動が弱まると、便秘や緊張性の下痢になりやすくなります。お腹の筋肉(腹直筋)をストレッチし、蠕動運動を促進。腸内に溜まった老廃物の排泄を促します。
内臓の位置は、悪い姿勢、疲れやストレス等で乱れてしまいがち。左右に垂れた大腸を本来の位置によせてきます。腸本来の働きを取り戻し、腸内環境を整えることで、ストレス性の下痢や便秘、ウエストのサイズダウンや素肌も美しくなる効果もあります。
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